¿Cómo Hacer Crecer los Senos Naturalmente?

 
por Violeta León

     La autoconfianza de las mujeres es a menudo vinculada con el tamaño de sus senos, pero no todas las mujeres son felices con cómo se ha determinado la talla de su busto. Todas sentimos en algún momento la necesidad de aumentar el tamaño de nuestros senos. Se trata de algo normal que queramos vernos más bellas ante el espejo y por qué no, ante los ojos de las personas. Para ello, el hinojo como es rico en flavonoides, estimulan la secreción de estrógenos, de allí que su consumo en forma de infusión, pueda favorecer el crecimiento de los senos, a partir de la formación de células nuevas, a nivel del busto. 

     Dado que una de las propiedades de las semillas de hinojo es la de aumentar la formación de la leche en las madres lactantes, se supone que son capaces de ayudar a promover la formación de mama y tejido uterino cuando consumen en las dosis adecuada. Se recomienda beber el té de hinojo durante al menos 4 a 6 meses, para percibir mayor firmeza y tamaño en tus senos. Para hacer el té de semillas de hinojo, puedes seguir ésta receta: 1 cucharadita de semillas de hinojo + 1 taza de agua hervida. Añade el hinojo en el agua hirviendo y espera durante 4 a 6 minutos. Cuela el té antes de servir. Si se quiere endulzar un poco se puede hacer con stevia ó con un poco de miel de abeja.

     Sin embargo, además de tomar el té se debe complementar con masajes. El masaje es importante ya que aumenta el flujo de sangre a los senos y en realidad estimula la liberación de hormonas de agrandamiento de mama. Todo lo que necesitas es un poco de tiempo, tus manos, y dedicación. Masajea tus senos durante 20-30 minutos al día. Para realizar el masaje, comienza frotando tus manos tan rápido como sea posible para generar calor y energía. Una vez que tus manos están calientes, proceda en los senos. Frote hacia el interior con las manos y continuar alrededor de sus pechos en un círculo. Tu mano derecha dará la vuelta hacia la derecha y la mano izquierda dará la vuelta hacia la izquierda. Realiza un mínimo de 100 a 300 masajes circulares en la mañana y las mismas repeticiones antes de ir a la cama. Cada masaje circular debe durar alrededor de 2 segundos. Haz una pausa de vez en cuando y frota las manos para volver a calentarlas. En total las 300 repeticiones circulares, deben tomar alrededor de 10 a 15 minutos.

¿Cómo hacer crecer los senos naturalmente?


Si realmente quieres que tus pechos sean más grandes debes estar decidida a trabajar por ello. No basta con desearlos, debes hacerlo. Muchas mujeres desean senos más grandes, pero pocas luchan por tenerlos ¿Tú cuál eres? 


por Violeta León


La búsqueda por alcanzar una existencia sana ha llevado a replantear modalidades de vida. Un paso importante consiste en conocer los factores que intervienen en la salud de las personas. Hoy, estudiaremos todos los beneficios que el hinojo, como planta aromática de vistosas hojas y flores, proveniente de la zona del Mediterráneo. Viene en forma de cápsulas y como hierba deshidratada. Sin embargo, la parte de la planta que más se utiliza con fines medicinales son las semillas, que se trituran para preparar un delicioso té.
  • Estudios científicos han demostrado que uno de los principales beneficios del hinojo, es que puede evitar la formación de moléculas que alteran los genes que desencadenan el cáncer.
  • El hinojo también tiene un alto contenido de calcio, hierro, manganeso, magnesio, potasio, vitamina C y B3, y fitoquímicos que proporcionan una fuerte dosis de antioxidantes; la mezcla de todos estos minerales, vitaminas y antioxidantes fortalecen el sistema inmunológico y proporcionan una mejor salud en general. 
  • Se utiliza el té de hinojo para tratar problemas respiratorios, desde resfriados comunes hasta asma. También puede servir de ayuda en las infecciones del tracto respiratorio superior debido a sus propiedades antimicrobianas. El hinojo también puede ser un buen expectorante y anti inflamatorio si se combina con otras plantas como el escaramujo. Además, se puede utilizar para tratar enfermedades como la angina y la hipertensión.  
  •  El hinojo es rico en anetol y estragol, por ello, destaca por sus propiedades generales para equilibrar el sistema digestivo; ayuda a la digestión, reduce la hinchazón y contribuye a eliminar los gases o flatulencias que podamos tener retenidos en el cuerpo. Asimismo, es bueno para aliviar el estreñimiento. Beber una única taza de té cuando comienzas a sentir los síntomas de indigestión puede aliviar el dolor y el ardor. También funciona masticar las semillas. Con frecuencia, al hinojo se lo promociona como antiespasmódico, así que puede ayudar a relajar el tracto digestivo y aliviar los retortijones y los gases y a tratar el síndrome de intestino irritable. En el caso de tener el vientre hinchado por problemas de gases es aconsejable combinar el hinojo con otras plantas ricas en propiedades carminativas como el anís verde, la alcaravea, la alcachofera, el cardo mariano y el cilantro, con el refuerzo del anís estrellado. Se hierve esta mezcla y se bebe a sorbos calientes a lo largo del día.  
  • El hinojo también se usa para aumentar la libido y para estimular la producción y el flujo de leche en las mujeres que están dando de mamar. A veces se lo usa para tratar la amenorrea. Incluso es beneficioso para calmar los mareos de las embarazadas.
  • El hinojo tiene la habilidad de reducir el sueño.
  • El hinojo es que posee un sabor muy suave, así que es muy fácil de administrar a niños pequeños con problemas intestinales o falta de apetito: solo hay que añadir unas pocas gotas de su infusión al biberón. 
  • A nivel externo, el hinojo provee un excelente alivio para los ojos con problemas de cansancio o conjuntivitis.

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